![](https://7f03989e5a.clvaw-cdnwnd.com/a9c371c3715771f9bca65de0d008387a/200000034-f2f33f2f35/viragkep.jpg?ph=7f03989e5a)
Neurofeedback tréninggel egy egészségesebb életért!
ADHD/ADD/FIGYELEMZAVAR
Figyelemzavar
Mi a figyelemzavar?
A figyelem impulzivitásának zavara: a hiperkinetikus figyelemzavar (ADD). Ha gyermekén vagy saját magán azt tapasztalja, hogy figyelme könnyen elterelhető, vagy csak rövid ideig tartható fent, jelölhet akár csak egy személyiség típust. Azonban ha ez a napi működését, a mindennapi létezését megnehezíti, akkor érdemes foglalkozni ezzel az állapottal komolyabban, és terápiás eszközt alkalmazni.
Tünetei:
- Bármilyen tevékenységbe kezd, nem kitartó, nem fejezi be
- Számára érdekfeszítő helyzetekben nem képes jól koncentrálni, gyakran hibázik
- A részletekre nem figyel, felületes
- Nem végzi el kötelességeit
- Gyakran egy teljesen lényegtelennek tűnő dolognál ragad le
- Gyakran elveszíti figyelmét és át terelődik más vágányra a gondolatmenete.
- Képtelen megszervezni és rendben tartani környezetét
- Iskolás időszakában szembeötlő, hogy nagyon változó intenzitással koncentrál, csapong, befejezés nélkül átcsap másik információ követésébe
- Elveszít dolgokat, feledékeny
A figyelem zavar hatásai a minden napi létre
Mind gyermekek és felnőttek esetében is komolyabban kihat ez a probléma a mindennapi életbéli működésükre.
Gyerekkórtól fogva az énkép részévé válik ez a viselkedés és el sem tudja képzelni egy idő után, már felnőtté válva, hogy ő "működhetne" másképpen is. Ez válik a természetes állapotává.
Sajátos viselkedést alakít ki magának. A külvilág folyamatos negatív visszacsatolása miatt ellenállás alakul ki benne, és ellenállóvá válik a kritikával szemben is. Egy passzív viselkedési mintát alakít ki magának. Ez az állapot megnehezíti a szocializációt, más emberekkel való kapcsolódását, társadalomba való normális beilleszkedést, egészséges minőségi élet kialakítását.
Ebből adódóan sok esetben pszichológus közreműködése is szükséges egy jobb állapot eléréséhez.
Hogyan segíthet a Neurofeedback tréning?
A Neurofeedback tréning egyik leggyakrabban alkalmazott területe a figyelem hiány kezelése. A figyelem, koncentráció területe az agyi lebeny frontális részéhez tartozik. Jellemzően, ha ezek a tünetek állnak fent, úgy a frontális lebenynél van idegrendszeri lelassult állapot.
Mi történik az agyban ADHD/ADD esetén?
Különböző
képalkotó vizsgálatok (CT, MRI, PET) eltéréseket mutatnak az agy működésében
ADHD fennállása esetén.
Rendellenességet áll fent az idegsejtek egymás közötti kommunikációjában
(ingerületátvitelben) egyes a figyelemért, aktivitásszabályozásért, és
impulzuskontrollért felelős homloklebenyi területeken.
A homloklebeny feladatai közé tartoznak az olyan "magasabb szintű intellektuális funkciók", mint a figyelem koncentrálása, a feladatok és cselekvéssorozatok megtervezése és a kivitelezés irányítása, a döntéshozatal, valamint az adott szituációhoz illő viselkedés kiválasztása. A homloklebeny segít minket abban, hogy világosan gondolkodjunk, és ne csak érzelmi alapon, impulzívan reagáljunk különböző helyzetekben.
A tréning során arra törekszünk, hogy ezt az agyi részt gyorsulásra késztessük.